喪失感

いつも当たり前に一緒にいた人が、いなくなると思っただけで、夜が少し怖かったり。
いつも忙しいからあまり会えないのが日常だから、週末だけ会えるという状況はあまり変わらないのに。

押し寄せてきた喪失感。




喪失感ってなんだろうと、改めて考えてみたら、少し楽になった。
そのことについて、意識しなければよいのだ。

きちんと、ご飯を作って。
夜は、リラックスして過ごす。

大丈夫。状況はそれほど変わっていない。